面条,是一种制作简单,食用方便,营养丰富,既可主食又可快餐的健康保健食品。面条含有一定量的蛋白质,是维生素和矿物质的主要来源,含有维持神经平衡必需的维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B8和维生素B9,同时还有钙、铁、磷、镁、钾和铜等人体必需的物质。面条易于消化吸收,有维持血糖稳定、加强营养、养发等功效。
2022
08-12
买面条时,一定看清营养成分表里的这行字,是不是好面条一看便知
现代人的生活节奏越来越快,像面条这样简单易操作的食材也越来越受到大家的欢迎。下了班,简单下一碗面条,温暖又饱腹,还不会花太多时间,非常适合忙碌的上班族。现在市面上的面条种类和品牌也是越来越多,去超市,可以看到满满一个货架的不同的面条,让人眼花缭乱。很多人买面条,都是只看包装和价格,觉得包装好的,价格贵的也是好的
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08-11
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